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Seriez-vous intéressé(e) par des cours de karaté ?

 

 

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Le karaté est un art martial qui permet de s’exercer physiquement, d’apprendre des techniques de base, de les appliquer dans différents contextes afin d’apprendre comment se défendre et contre-attaquer.

Le karaté véhicule beaucoup de valeurs intéressantes telles que la détermination, l’auto-discipline, le respect et la courtoisie.

Le karaté Shorinjiryu Shindo est un art martial complet qui permet de toucher à beaucoup d’aspects de différents arts martiaux.

La pratique du karaté Shorinjiryu Shindo inclut les catégories suivantes :

  • Techniques de coups de poing, coups de pied, coups de pied sautés, attaques de coude, genou, tranchant de la main,…

  • Kata à mains nues

  • Kata d’armes (nunchaku, bo, kama, sai, katana)

  • Kumite (enchaînements d’attaques à deux)

  • Pad Tsuki (enchaînements de boxe)

  • Pad Geri (enchaînements de coups de pied dans une poire)

  • Techniques de judo (projections, immobilisations)

  • Auto-défense à mains nues

  • Auto-défense à mains nues avec techniques de judo

  • Auto-défense contre couteau et contre pistolet

  • Techniques d’esquive et de contre-attaque

  • Enchaînements de techniques de combat

  • Combat arbitré avec protection (style Koshiki)

Nous acceptons les enfants à partir de 5 ans, les adolescents et les adultes.

Que vous n’ayez jamais fait d’arts martiaux ou que vous avez atteint les ceintures de couleur avancées dans un autre style ou même une ceinture noire dans un autre art martial, nous vous ferons explorer ce que le karaté Shorinjiryu Shindo peut vous apporter.

L’instructeur en chef est Kyoshi Gilles Labelle, karatéka depuis près de 40 ans, ceinture noire 7e dan.

 

Les cours se donnent dans 3 endroits différents :

Saint-Jérôme

École de l’Horizon-Soleil

1155, avenue du Parc, Saint-Jérôme, QC

Horaire des cours

Lundi 18h00-19h30 et 19h30-21h00

Mercredi 18h00-19h30 et 19h30-21h00

Samedi 10h00-11h30

Sainte-Adèle

Sainte-Adele Elementary School

60, rue Henri Dunant, Sainte-Adèle, QC

Horaire des cours

Mardi 18h00-19h00 et 19h00-20h30

Jeudi 18h00-19h00 et 19h00-20h30

Morin Heights

Hotel de ville de Morin Heights

567, chemin du village, Morin Heights, QC

Horaire des cours

Vendredi 17h30-18h30

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